Haferflocken zart, aus dem vollen Korn
Getreideprodukte (Wurzener)
Zarte Flocken, Haferflocken aus dem vollen Korn von Christian8 | Hochgeladen von: Christian8 (Problem melden) Details.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1541 kj kJ |
Kalorien | 368 kcal |
Protein | 13 g g |
Kohlenhydrate | 60 g g |
Fett | 6,5 g g |
Vitamine
Vitamin E | 1,5 mg |
Vitamin B1 | 0,59 mg |
Vitamin B2 | 0,15 mg |
Vitamin B6 | 0,16 mg |
Mineralstoffe
Zink | 4,1 mg |
Magnesium | 139 mg |
Chlor | 61 mg |
Mangan | 4,5 mg |
Schwefel | 200 mg |
Kalium | 348 mg |
Kalzium | 54 mg |
Phosphor | 391 mg |
Kupfer | 0,5 mg |
Fluor | 0,08 mg |
Jod | 6 μg |
Portionen
Portion (70 g) 1079 kJ (258 kcal), Fett: 4,6 g, KH: 42 g
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100 g (100 g) 1541 kJ (368 kcal), Fett: 6,5 g, KH: 60 g
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