Knäckebrot, Köstlich
Brot (Wasa)
Knäckebrot, Köstlich von Marierita | Hochgeladen von: Marierita (Problem melden) Details.
Knäckebrot ist ein flaches Fladenbrot, das weniger als zehn Prozent Wasser enthält. Dadurch ist es sehr knusprig und lange haltbar.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1394 kj kJ |
| Kalorien | 333 kcal |
| Protein | 12,5 g g |
| Kohlenhydrate | 42 g g |
| Fett | 7 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 1,1 g |
| Eisen | 4,7 mg |
Portionen
| Scheibe (10 g) 139 kJ (33 kcal), Fett: 0,7 g, KH: 4,2 g |
| 100 g (100 g) 1394 kJ (333 kcal), Fett: 7 g, KH: 42 g |
| Packung (230 g) 3206 kJ (766 kcal), Fett: 16,1 g, KH: 96,6 g |
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