Bio Erdbeer-Chia Porridge
Getreideprodukte (Verival)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1557 kj kJ |
Kalorien | 372 kcal |
Protein | 12 g g |
Kohlenhydrate | 53 g g |
Fett | 10 g g |
Vitamine
Vitamin B1 | 0,34 mg |
Vitamin B2 | 0,11 mg |
Mineralstoffe
Zink | 2,4 mg |
Magnesium | 138 mg |
Kalium | 411 mg |
Phosphor | 363 mg |
Portionen
100 g (100 g) 1557 kJ (372 kcal), Fett: 10 g, KH: 53 g
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Becher (50 g) 779 kJ (186 kcal), Fett: 5 g, KH: 26,5 g
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