Soja Schnetzel
Sojaprodukte (Vantastic Foods)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1348 kj kJ |
| Kalorien | 322 kcal |
| Protein | 49 g g |
| Kohlenhydrate | 27 g g |
| Fett | 1,2 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin B1 | 0,75 mg |
| Vitamin B2 | 0,25 mg |
| Vitamin B6 | 0,4 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
Mineralstoffe
| Zink | 4,4 mg |
| Magnesium | 300 mg |
| Chlor | 130 mg |
| Mangan | 4 mg |
| Schwefel | 315 mg |
| Kalium | 2100 mg |
| Kalzium | 280 mg |
| Phosphor | 840 mg |
| Kupfer | 2,5 mg |
| Fluor | 0,12 mg |
Portionen
Portion (ungequollen) (25 g) 337 kJ (80 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 6,8 g
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100 g (100 g) 1348 kJ (322 kcal), Fett: 1,2 g, KH: 27 g
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Bewertungen
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