Limburger leicht
Käse (St. Mang)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 784 kj kJ |
Kalorien | 187 kcal |
Protein | 26 g g |
Kohlenhydrate | 0,4 g g |
Fett | 9 g g |
Vitamine
Vitamin A | 0,11 mg |
Vitamin D | 0,018 mg |
Vitamin E | 0,28 mg |
Vitamin B1 | 0,04 mg |
Vitamin B2 | 0,35 mg |
Vitamin B6 | 0,1 mg |
Vitamin B12 | 2 μg |
Mineralstoffe
Zink | 2,4 mg |
Magnesium | 25 mg |
Chlor | 1200 mg |
Mangan | 0 mg |
Schwefel | 230 mg |
Kalium | 100 mg |
Kalzium | 510 mg |
Phosphor | 300 mg |
Kupfer | 0,1 mg |
Fluor | 0,1 mg |
Jod | 0,02 mg |
Portionen
Packung (200 g) 1568 kJ (375 kcal), Fett: 18 g, KH: 0,8 g
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kleine Portion (30 g) 235 kJ (56 kcal), Fett: 2,7 g, KH: 0,1 g
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Portion (50 g) 392 kJ (94 kcal), Fett: 4,5 g, KH: 0,2 g
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Bewertungen
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