Buchweizenflocken, Vollkorn
Getreideprodukte (Spielberger Mühle)
Buchweizenflocken von twingoemily769 | Hochgeladen von: twingoemily769 (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1449 kj kJ |
| Kalorien | 346 kcal |
| Protein | 9,8 g g |
| Kohlenhydrate | 71 g g |
| Fett | 1,7 g g |
Vitamine
| Vitamin E | 0,08 mg |
| Vitamin B1 | 0,05 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,01 g |
| Eisen | 1,4 mg |
Portionen
| Esslöffel (10 g) 145 kJ (35 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 7,1 g |
| Becher (60 g) 869 kJ (208 kcal), Fett: 1 g, KH: 42,6 g |
| 100 g (100 g) 1449 kJ (346 kcal), Fett: 1,7 g, KH: 71 g |
| Dose (110 g) 1594 kJ (381 kcal), Fett: 1,9 g, KH: 78,1 g |
Bewertungen
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