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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1465 kj kJ |
| Kalorien | 350 kcal |
| Protein | 49,8 g g |
| Kohlenhydrate | 23,6 g g |
| Fett | 3,8 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 81 mg |
| Vitamin A | 768 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 16,8 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 1465 kJ (350 kcal), Fett: 3,8 g, KH: 23,6 g |
| Esslöffel (30 g) 440 kJ (105 kcal), Fett: 1,1 g, KH: 7,1 g |
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