Rührei mit gekochtem Schinken
Eier (Selbstgemacht)
Rührei mit gekochtem Schinken von Justin7 | Hochgeladen von: Justin7 (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 628 kj kJ |
| Kalorien | 150 kcal |
| Protein | 12,9 g g |
| Kohlenhydrate | 1,7 g g |
| Fett | 10,3 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0,19 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,25 g |
| Eisen | 1,6 mg |
Portionen
| Portion (100 g) 628 kJ (150 kcal), Fett: 10,3 g, KH: 1,7 g |
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