Rote Bete Salat
Salat (Selbstgemacht)
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| Vegetarisch |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 264 kj kJ |
| Kalorien | 63 kcal |
| Protein | 1,9 g g |
| Kohlenhydrate | 10,5 g g |
| Fett | 2,1 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 3 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,003 g |
| Eisen | 0,1 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 264 kJ (63 kcal), Fett: 2,1 g, KH: 10,5 g |
| Portion (310 g) 818 kJ (195 kcal), Fett: 6,5 g, KH: 32,6 g |
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