Rinder-Hackbraten, Zwiebeln, Eier und Gewürze
Fleisch (Selbstgemacht)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 733 kj kJ |
| Kalorien | 175 kcal |
| Protein | 16,8 g g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g g |
| Fett | 11,7 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 1 mg |
| Vitamin A | 0,07 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,35 g |
| Eisen | 1,8 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 733 kJ (175 kcal), Fett: 11,7 g, KH: 0,8 g |
| Portion (150 g) 1100 kJ (263 kcal), Fett: 17,6 g, KH: 1,2 g |
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