Quinoa Gemüse Pfanne
Gerichte (Selbstgemacht)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 394 kj kJ |
Kalorien | 94 kcal |
Protein | 3 g g |
Kohlenhydrate | 11 g g |
Fett | 5 g g |
Mineralstoffe
Portionen
100 g (100 g) 394 kJ (94 kcal), Fett: 5 g, KH: 11 g
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Portion (500 g) 1970 kJ (471 kcal), Fett: 25 g, KH: 55 g
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Bewertungen
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