Protein Porridge mit Mandelmilch
Gerichte (Selbstgemacht)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 265 kj kJ |
Kalorien | 63 kcal |
Protein | 4,6 g g |
Kohlenhydrate | 4,8 g g |
Fett | 1,6 g g |
Mineralstoffe
Portionen
100 g (100 g) 265 kJ (63 kcal), Fett: 1,6 g, KH: 4,8 g
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Portion (190 g) 504 kJ (120 kcal), Fett: 3 g, KH: 9,1 g
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Bewertungen
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