Nohut Yemegi (Etli)
Gerichte (Selbstgemacht)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 661 kj kJ |
Kalorien | 158 kcal |
Protein | 12,9 g g |
Kohlenhydrate | 6,3 g g |
Fett | 9,1 g g |
Vitamine
Vitamin C | 1 mg |
Vitamin A | 10,62 mg |
Mineralstoffe
Kalium | 264,6 mg |
Kalzium | 24,3 mg |
Portionen
Portion (100 g) 661 kJ (158 kcal), Fett: 9,1 g, KH: 6,3 g
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