Makkaroniauflauf vegetarisch mit Ketchup light nach Tanja Art, Tofu-Bolognese Tomate
Pasta (Selbstgemacht)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 561 kj kJ |
| Kalorien | 134 kcal |
| Protein | 8,9 g g |
| Kohlenhydrate | 14,8 g g |
| Fett | 4,8 g g |
Vitamine
Mineralstoffe
Portionen
100 g (100 g)
561 kJ (134 kcal), Fett: 4,8 g, KH: 14,8 g
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Portion (275 g)
1543 kJ (369 kcal), Fett: 13,2 g, KH: 40,7 g
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Bewertungen
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