kichererbsen-spinat eintopf
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 209 kj kJ |
| Kalorien | 50 kcal |
| Protein | 1,9 g g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g g |
| Fett | 0,4 g g |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
Portionen
| 100 g (100 g) 209 kJ (50 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 1,9 g |
| Dose (700 g) 1463 kJ (349 kcal), Fett: 2,8 g, KH: 13,3 g |
| Becher (800 g) 1672 kJ (399 kcal), Fett: 3,2 g, KH: 15,2 g |
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