Kefir 3,5%
Milch, Milcherzeugnisse (Selbstgemacht)
Kefir 3,5% selbstgemacht von suseklein697 | Hochgeladen von: suseklein697 (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 247 kj kJ |
| Kalorien | 59 kcal |
| Protein | 3,4 g g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g g |
| Fett | 3,5 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0,22 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 0,1 mg |
Portionen
| Portion (200 g) 494 kJ (118 kcal), Fett: 7 g, KH: 7 g |
| 100 g (100 g) 247 kJ (59 kcal), Fett: 3,5 g, KH: 3,5 g |
| Becher (300 g) 741 kJ (177 kcal), Fett: 10,5 g, KH: 10,5 g |
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