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Ham and Eggs, Eier

Eier (Selbstgemacht)

Ham and Eggs, Eier von Marco1981 | Hochgeladen von: Marco1981

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Nährwerte für 100 g

Brennwert636 kj kJ
Kalorien152 kcal
Protein14 g g
Kohlenhydrate1,8 g g
Fett9,5 g g

Mineralstoffe

Salz0 g
Kalium185 mg

Portionen

100 g (100 g)
636 kJ (152 kcal), Fett: 9,5 g, KH: 1,8 g
3 Eier + 100g Schinken (300 g)
1908 kJ (456 kcal), Fett: 28,5 g, KH: 5,4 g

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