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Gulasch, Rind, mager

Gerichte (Selbstgemacht)

Gulasch, Rind, mager von Frank Heimes | Hochgeladen von: Frank Heimes

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Nährwerte für 100 g

Brennwert502 kj kJ
Kalorien120 kcal
Protein10 g g
Kohlenhydrate3,5 g g
Fett3,5 g g

Mineralstoffe

Salz1 g
Eisen1,4 mg
Alle 7 Mineralstoffe zeigen

Portionen

Portion (300 g)
1506 kJ (360 kcal), Fett: 10,5 g, KH: 10,5 g
100 g (100 g)
502 kJ (120 kcal), Fett: 3,5 g, KH: 3,5 g

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