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grüner Smoothie Durschnittswerte, Gemüse, Obst

Fruchtsäfte (Selbstgemacht)

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Nährwerte für 100 ml

Brennwert250 kj kJ
Kalorien60 kcal
Protein1,5 g g
Kohlenhydrate11,9 g g
Fett0,7 g g

Mineralstoffe

Salz0 g

Portionen

Glas (250 ml)
625 kJ (149 kcal), Fett: 1,8 g, KH: 29,8 g
Glas (200 ml)
500 kJ (119 kcal), Fett: 1,4 g, KH: 23,8 g

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