Gerste Graupe gekocht, Natur
Getreideprodukte (Selbstgemacht)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 528 kj kJ |
| Kalorien | 126 kcal |
| Protein | 3,7 g g |
| Kohlenhydrate | 25,4 g g |
| Fett | 0,5 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0,03 mg |
| Vitamin E | 0,03 mg |
| Vitamin B1 | 0,02 mg |
| Vitamin B2 | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
Mineralstoffe
| Zink | 0,8 mg |
| Magnesium | 25 mg |
| Chlor | 41 mg |
| Mangan | 490 mg |
| Schwefel | 45000 mg |
| Kalium | 81 mg |
| Kalzium | 7 mg |
| Phosphor | 75 mg |
Portionen
Portion (100 g)
528 kJ (126 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 25,4 g
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Bewertungen
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