Gemüsepfanne mit Hackfleisch und Reis
Gerichte (Selbstgemacht)
Gemüsepfanne mit Hackfleisch und Reis von Harry1965 | Hochgeladen von: Harry1965 (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 463 kj kJ |
| Kalorien | 111 kcal |
| Protein | 5,2 g g |
| Kohlenhydrate | 11,8 g g |
| Fett | 5,2 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 4 mg |
| Vitamin A | 0,02 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,193 g |
| Eisen | 0,6 mg |
Portionen
| Portion (350 g) 1621 kJ (387 kcal), Fett: 18,2 g, KH: 41,3 g |
| 100 g (100 g) 463 kJ (111 kcal), Fett: 5,2 g, KH: 11,8 g |
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