Fruchtiger Haferflocken Shake, fruchtig
Quark (Selbstgemacht)
Nährwerte für 100 ml
Brennwert | 360 kj kJ |
Kalorien | 86 kcal |
Protein | 6 g g |
Kohlenhydrate | 14 g g |
Fett | 1 g g |
Mineralstoffe
Portionen
Glas (200 ml) 720 kJ (172 kcal), Fett: 2 g, KH: 28 g
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Portion (500 ml) 1800 kJ (430 kcal), Fett: 5 g, KH: 70 g
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Bewertungen
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