Dinkelvollkornbrot, selbst gebacken
Brot (Selbstgemacht)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 956 kj kJ |
| Kalorien | 228 kcal |
| Protein | 9,9 g g |
| Kohlenhydrate | 41,7 g g |
| Fett | 1,6 g g |
Mineralstoffe
| Salz | 1,055 g |
| Zink | 0,5 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 956 kJ (228 kcal), Fett: 1,6 g, KH: 41,7 g |
| Scheibe (50 g) 478 kJ (114 kcal), Fett: 0,8 g, KH: 20,9 g |
| Brot (750 g) 7170 kJ (1713 kcal), Fett: 12 g, KH: 312,8 g |
Bewertungen
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