Chinesiches Rindfleisch mit Brokkoli, selbstgemacht, exotisch
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 232 kj kJ |
| Kalorien | 55 kcal |
| Protein | 5,2 g g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g g |
| Fett | 2,1 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 16 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,245 g |
| Magnesium | 6,3 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 232 kJ (55 kcal), Fett: 2,1 g, KH: 2,8 g |
| Portion (850 g) 1972 kJ (471 kcal), Fett: 17,9 g, KH: 23,8 g |
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