Nüsse, Hülsenfrüchte (Seeberger)
Seeberger Mandeln | Hochgeladen von: walderich (Problem melden) Details.
Mandeln sind die Frucht des Mandelbaums und können roh verzehrt werden. Gehobelt oder gehackt werden sie gerne zum Backen verwendet.
Brennwert | 2592 kj kJ |
Kalorien | 619 kcal |
Protein | 24 g g |
Kohlenhydrate | 5,7 g g |
Fett | 53 g g |
Vitamin C | 1 mg |
Vitamin A | 0,02 mg |
Salz | 0,01 g |
Eisen | 4,2 mg |
Packung (200 g) 5184 kJ (1238 kcal), Fett: 106 g, KH: 11,4 g |
Stück (2 g) 52 kJ (12 kcal), Fett: 1,1 g, KH: 0,1 g |
10 Stück (10 g) 259 kJ (62 kcal), Fett: 5,3 g, KH: 0,6 g |
100 g (100 g) 2592 kJ (619 kcal), Fett: 53 g, KH: 5,7 g |