Ayran, original türkische Art
Joghurt (Schwälbchen)
Ayran, original türkische Art | Hochgeladen von: Chivana (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 ml
| Brennwert | 142 kj kJ |
| Kalorien | 34 kcal |
| Protein | 1,7 g g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g g |
| Fett | 1,9 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,75 g |
| Eisen | 0 mg |
Portionen
| Karton (500 ml) 710 kJ (170 kcal), Fett: 9,5 g, KH: 13 g |
| 100 g (100 ml) 142 kJ (34 kcal), Fett: 1,9 g, KH: 2,6 g |
| Becher (250 ml) 355 kJ (85 kcal), Fett: 4,8 g, KH: 6,5 g |
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