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Leinsamen, geschrotet

Getreideprodukte (Schneekoppe)

Leinsamen, geschrotet | Hochgeladen von: seisonett

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Laktosefrei
Vegetarisch (vegan)
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Nährwerte für 100 g

Brennwert2169 kj kJ
Kalorien518 kcal
Protein18 g g
Kohlenhydrate3 g g
Fett42 g g

Mineralstoffe

Salz0,1 g
Eisen6,8 mg
Alle 13 Mineralstoffe zeigen

Portionen

Packung (200 g)
4338 kJ (1036 kcal), Fett: 84 g, KH: 6 g
Eßlöffel (10 g)
217 kJ (52 kcal), Fett: 4,2 g, KH: 0,3 g
100 g (100 g)
2169 kJ (518 kcal), Fett: 42 g, KH: 3 g

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