Haferflocken zart
Getreideprodukte (SchapfenMühle)
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| Vegetarisch |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1520 kj kJ |
| Kalorien | 363 kcal |
| Protein | 12,8 g g |
| Kohlenhydrate | 58,5 g g |
| Fett | 6,6 g g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0,8 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,02 g |
| Eisen | 4,7 mg |
Portionen
| Portion (20 g) 304 kJ (73 kcal), Fett: 1,3 g, KH: 11,7 g |
| 100 g (100 g) 1520 kJ (363 kcal), Fett: 6,6 g, KH: 58,5 g |
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