Speisequark Zubereitung, Magerstufe
Quark (Rewe Bio)
Speisequarkzubereitung Bio Magerstufe von JR2019 | Hochgeladen von: JR2019 (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 234 kj kJ |
| Kalorien | 56 kcal |
| Protein | 9,6 g g |
| Kohlenhydrate | 4 g g |
| Fett | 0,2 g g |
Mineralstoffe
| Salz | 0,11 g |
| Kalzium | 120 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 234 kJ (56 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 4 g |
| Portion (125 g) 293 kJ (70 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 5 g |
| Becher (250 g) 585 kJ (140 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 10 g |
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