Pumpernickel
Brot (Rewe Bio)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 749 kj kJ |
Kalorien | 179 kcal |
Protein | 4 g g |
Kohlenhydrate | 32,2 g g |
Fett | 1,3 g g |
Vitamine
Vitamin E | 1 mg |
Vitamin B1 | 0,1 mg |
Vitamin B2 | 0,15 mg |
Vitamin B6 | 0,15 mg |
Mineralstoffe
Zink | 2,4 mg |
Magnesium | 56 mg |
Chlor | 705 mg |
Mangan | 1,5 mg |
Schwefel | 91 mg |
Kalium | 290 mg |
Kalzium | 21 mg |
Phosphor | 232 mg |
Kupfer | 0,3 mg |
Fluor | 0,1 mg |
Portionen
Scheibe (50 g) 375 kJ (90 kcal), Fett: 0,7 g, KH: 16,1 g
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100 g (100 g) 749 kJ (179 kcal), Fett: 1,3 g, KH: 32,2 g
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Bewertungen
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