Banane roh, mit Schale gemessen
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Banane roh, mit Schale gemessen von wolfskindresden895 | Hochgeladen von: wolfskindresden895 (Problem melden) Details.
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 260 kj kJ |
Kalorien | 62 kcal |
Protein | 0,8 g g |
Kohlenhydrate | 15,3 g g |
Fett | 0,2 g g |
Vitamine
Vitamin C | 11 mg |
Vitamin A | 0,01 mg |
Vitamin E | 0,27 mg |
Vitamin B1 | 0,04 mg |
Vitamin B2 | 0,05 mg |
Vitamin B6 | 0,36 mg |
Mineralstoffe
Magnesium | 30 mg |
Kalium | 367 mg |
Kalzium | 7 mg |
Phosphor | 22 mg |
Jod | 5 μg |
Portionen
100 g (100 g) 260 kJ (62 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 15,3 g
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Stück (133 g) 346 kJ (83 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 20,3 g
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Bewertungen
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