Kichererbsenmehl
Mehl (Rapunzel)
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1499 kj kJ |
| Kalorien | 358 kcal |
| Protein | 21 g g |
| Kohlenhydrate | 47 g g |
| Fett | 6,4 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin E | 0,83 mg |
| Vitamin B1 | 0,49 mg |
| Vitamin B2 | 0,11 mg |
| Vitamin B6 | 0,49 mg |
Mineralstoffe
| Zink | 2,8 mg |
| Magnesium | 170 mg |
| Mangan | 1,6 mg |
| Kalium | 850 mg |
| Kalzium | 45 mg |
| Phosphor | 320 mg |
| Kupfer | 0,9 mg |
Portionen
Packung (500 g)
7495 kJ (1790 kcal), Fett: 32 g, KH: 235 g
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100 g (100 g)
1499 kJ (358 kcal), Fett: 6,4 g, KH: 47 g
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Bewertungen
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