Bismarckhering, im würzigen Aufguss
Fisch (Ostsee Fisch)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 628 kj kJ |
| Kalorien | 150 kcal |
| Protein | 15 g g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g g |
| Fett | 10 g g |
Vitamine
| Vitamin D | 0,021 mg |
| Vitamin E | 1,4 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 3,8 g |
| Eisen | 1,1 mg |
Portionen
| Glas (250 g) 1570 kJ (375 kcal), Fett: 25 g, KH: 0,3 g |
| 100 g (100 g) 628 kJ (150 kcal), Fett: 10 g, KH: 0,1 g |
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