Frische fettarme Milch 1,5% Fett
Milch, Milcherzeugnisse (Gutes Land)
Milch enthält neben vielen essentiellen Aminosäuren auch viel wertvolles Calcium, das der Körper zum Knochenaufbau benötigt.
| Glutenfrei |
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Nährwerte für 100 ml
| Brennwert | 197 kj kJ |
| Kalorien | 47 kcal |
| Protein | 3,5 g g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g g |
| Fett | 1,5 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,13 g |
| Eisen | 0 mg |
Portionen
| Portion (250 ml) 493 kJ (118 kcal), Fett: 3,8 g, KH: 12,3 g |
| Glas (200 ml) 394 kJ (94 kcal), Fett: 3 g, KH: 9,8 g |
| Packung (1000 ml) 1970 kJ (471 kcal), Fett: 15 g, KH: 49 g |
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