Stremellachs, natur
Fisch (nautica)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1017 kj kJ |
Kalorien | 243 kcal |
Protein | 21,9 g g |
Kohlenhydrate | 0,1 g g |
Fett | 17,3 g g |
Vitamine
Vitamin A | 0,09 mg |
Vitamin D | 0,016 mg |
Vitamin E | 2390 mg |
Vitamin B1 | 0,2 mg |
Vitamin B2 | 0,18 mg |
Vitamin B6 | 550 mg |
Vitamin B12 | 3,9 mg |
Mineralstoffe
Magnesium | 38 mg |
Kalium | 475 mg |
Kalzium | 23 mg |
Phosphor | 308 mg |
Jod | 0,034 mg |
Portionen
100 g (100 g) 1017 kJ (243 kcal), Fett: 17,3 g, KH: 0,1 g
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Stück (125 g) 1271 kJ (304 kcal), Fett: 21,6 g, KH: 0,1 g
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Bewertungen
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