Yamswurzel
Gemüse (Naturprodukt)
Yamswurzel von AlmutA | Hochgeladen von: AlmutA (Problem melden) Details.
Auch Yams, gehört zu den Yamswurzelgewächsen und ist hierzulande kaum verbreitet. Die Knollen können bis zu 2 Meter lang werden und enthalten viel Vitamin A und Kalium. Man sollte sie nicht roh verzehren. Yams wird in anderen Kulturen auch als Heilpflanze verwendet.
| Angaben noch nicht bestätigt. Melde einen Fehler oder korrigiere die Angaben. |
| Vegetarisch |
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 468 kj kJ |
| Kalorien | 112 kcal |
| Protein | 2 g g |
| Kohlenhydrate | 22,4 g g |
| Fett | 0,1 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 10 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,03 g |
| Eisen | 0,9 mg |
Portionen
| mittelgroße Yamswurzel (200 g) 936 kJ (224 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 44,8 g |
| 100 g (100 g) 468 kJ (112 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 22,4 g |
Bewertungen
Finde schnell und einfach Kalorien für Lebensmittel. Fddb.mobi ist für mobile Geräte wie iPhone und Android optimiert. Kalorientabelle und Ernährungstagebuch. Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Webversion | Impressum | Nutzungs- und Geschäftsbedingungen | Datenschutz und Cookies | Kontakt | Kalorien
