Topinambur, frisch
Gemüse (Naturprodukt)
Topinambur, frisch | Hochgeladen von: julifisch (Problem melden) Details.
Auch Erdbirne, gehört zu den Korbblütlern. Die Knolle wird in Salaten verwendet, kann aber auch gekocht werden und wird meistens wie die Kartoffel behandelt. Sie enthält wichtige Vitamine und Mineralstoffe.
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 214 kj kJ |
| Kalorien | 51 kcal |
| Protein | 2,4 g g |
| Kohlenhydrate | 4 g g |
| Fett | 0,4 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 4 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,008 g |
| Eisen | 3,7 mg |
Portionen
| 1 Portion (250 g) 535 kJ (128 kcal), Fett: 1 g, KH: 10 g |
| 100 g (100 g) 214 kJ (51 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 4 g |
Bewertungen
Finde schnell und einfach Kalorien für Lebensmittel. Fddb.mobi ist für mobile Geräte wie iPhone und Android optimiert. Kalorientabelle und Ernährungstagebuch. Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Webversion | Impressum | Nutzungs- und Geschäftsbedingungen | Datenschutz und Cookies | Kontakt | Kalorien
