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Shiitake, frisch

Pilze (Naturprodukt)

Shiitake | Hochgeladen von: Eva Schokolade

Shiitake | Hochgeladen von: Eva Schokolade (Problem melden) Details.

Der Shiitake Pilz stammt aus Asien und wird in Deutschland auch als Pasaniapilz bezeichnet.

Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.

Nährwerte für 100 g

Brennwert142 kJ
Kalorien34 kcal
Protein2,2 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,5 g

Vitamine

Vitamin C2 mg
Vitamin A0 mg
Alle 8 Vitamine zeigen

Mineralstoffe

Salz0,0102 g
Eisen0,4 mg
Alle 12 Mineralstoffe zeigen

Portionen

30 g (30 g)
43 kJ (10 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 1,4 g
1 Portion (50 g)
71 kJ (17 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 2,3 g
100 g (100 g)
142 kJ (34 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 4,5 g
200 g (200 g)
284 kJ (68 kcal), Fett: 1 g, KH: 9 g

Bewertungen

5 von 5 Sternen
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