schwarze Bohnen, gekocht
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 553 kj kJ |
| Kalorien | 132 kcal |
| Protein | 8,8 g g |
| Kohlenhydrate | 23,7 g g |
| Fett | 0,5 g g |
Vitamine
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin E | 0,09 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,003 g |
| Eisen | 2,1 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 553 kJ (132 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 23,7 g |
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