Pastinake, frisch gegart
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| Vegetarisch (vegan) |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 247 kj kJ |
| Kalorien | 59 kcal |
| Protein | 1,2 g g |
| Kohlenhydrate | 11,1 g g |
| Fett | 0,4 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 11 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,01 g |
| Eisen | 0,5 mg |
Portionen
| Portion (100 g) 247 kJ (59 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 11,1 g |
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