Mungobohnen
Gemüse (Naturprodukt)
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1143 kj kJ |
Kalorien | 273 kcal |
Protein | 23,1 g g |
Kohlenhydrate | 41,2 g g |
Fett | 1,2 g g |
Vitamine
Vitamin C | 0 mg |
Vitamin A | 0,01 mg |
Vitamin E | 1,28 mg |
Vitamin B1 | 0,33 mg |
Mineralstoffe
Zink | 2,4 mg |
Magnesium | 243 mg |
Mangan | 1,2 mg |
Kalium | 150 mg |
Kalzium | 121 mg |
Phosphor | 360 mg |
Kupfer | 0,6 mg |
Fluor | 0,05 mg |
Portionen
Portion (100 g) 1143 kJ (273 kcal), Fett: 1,2 g, KH: 41,2 g
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100 g (100 g) 1143 kJ (273 kcal), Fett: 1,2 g, KH: 41,2 g
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Bewertungen
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