Mispeln
Exotisches Obst (Naturprodukt)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 205 kj kJ |
| Kalorien | 49 kcal |
| Protein | 0,5 g g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g g |
| Fett | 0,2 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0,01 mg |
| Vitamin B1 | 0,02 mg |
| Vitamin B2 | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
Mineralstoffe
| Zink | 0,1 mg |
| Magnesium | 11 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Schwefel | 0,2 mg |
| Kalium | 250 mg |
| Kalzium | 30 mg |
| Phosphor | 28 mg |
| Fluor | 3 mg |
| Jod | 1 μg |
Portionen
1Stück (49 g)
100 kJ (24 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 5,2 g
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100 g (100 g)
205 kJ (49 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 10,6 g
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Bewertungen
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