Medjool, Datteln
Exotisches Obst (Naturprodukt)
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| Vegetarisch (vegan) |
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1172 kj kJ |
| Kalorien | 280 kcal |
| Protein | 1,9 g g |
| Kohlenhydrate | 65 g g |
| Fett | 0,5 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 3 mg |
| Vitamin A | 0,18 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,089 g |
| Eisen | 1,9 mg |
Portionen
| Portion (100 g) 1172 kJ (280 kcal), Fett: 0,5 g, KH: 65 g |
| Tablette (16 g) 188 kJ (45 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 10,4 g |
| Teelöffel (20 g) 234 kJ (56 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 13 g |
| Stück (27 g) 316 kJ (75 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 17,6 g |
Bewertungen
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