Mangold, frisch gegart
Gemüse (Naturprodukt)
Mangold, frisch gegart | Hochgeladen von: reg. (Problem melden) Details.
Ist mit der Rübe verwandt und dem Spinat sehr ähnlich. Die Blätter sowie der Stiel können verzehrt werden. Beide enthalten sehr viele Vitamine.
| Angaben noch nicht bestätigt. Melde einen Fehler oder korrigiere die Angaben. |
| Vegetarisch |
Produkt eingetragen von einem Fddb Nutzer. Hinweise zu den Produktdaten.
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 109 kj kJ |
| Kalorien | 26 kcal |
| Protein | 2,4 g g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g g |
| Fett | 0,3 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 17 mg |
| Vitamin E | 1,68 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 2,3 mg |
Portionen
| 100g (100 g) 109 kJ (26 kcal), Fett: 0,3 g, KH: 2,5 g |
Bewertungen
Finde schnell und einfach Kalorien für Lebensmittel. Fddb.mobi ist für mobile Geräte wie iPhone und Android optimiert. Kalorientabelle und Ernährungstagebuch. Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
Webversion | Impressum | Nutzungs- und Geschäftsbedingungen | Datenschutz und Cookies | Kontakt | Kalorien
