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Kurkuma

Gewürze (Naturprodukt)

Kurkuma | Hochgeladen von: gizmolino

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Nährwerte für 100 g

Brennwert1482 kJ
Kalorien354 kcal
Protein8 g
Kohlenhydrate65 g
Fett10 g

Vitamine

Vitamin C26 mg
Vitamin B61,8 mg

Mineralstoffe

Eisen41,4 mg
Magnesium193 mg
Alle 6 Mineralstoffe zeigen

Portionen

100 g (100 g)
1482 kJ (354 kcal), Fett: 10 g, KH: 65 g
1 Portion (10 g)
148 kJ (35 kcal), Fett: 1 g, KH: 6,5 g

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