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Gewürze

Kurkuma

Naturprodukt
345kcal / 100 g
8 gEiweiß
50 gKohlenh.
5 gFett
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Nährwerte für 100 g

  • Brennwert1444 kJ
  • Kalorien345 kcal
  • Protein8 g
  • Kohlenhydrate50 g
  • Fett5 g

Vitamine

Vitamin C1 mg
Vitamin A0 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E4,4 mg
Vitamin B10,06 mg
Vitamin B20,15 mg
Vitamin B61,8 mg
Vitamin B120 mg

Mineralstoffe

Salz0,01 g
Eisen55 mg
Zink4,5 mg
Magnesium208 mg
Chlor0 mg
Mangan19,8 mg
Schwefel15 mg
Kalium2080 mg
Kalzium138 mg
Phosphor299 mg
Kupfer1,3 mg
Fluor0 mg
Jod0 mg

Eingetragen aus der Fddb-Community. Hinweise zu den Produktdaten.

Portionen

100 g (100 g)
345 kcal · 1444 · Fett: 5 · KH: 50
Teelöffel (4 g)
14 kcal · 58 · Fett: 0,2 · KH: 2
Portion (10 g)
34 kcal · 144 · Fett: 0,5 · KH: 5

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