Kurkuma
Gewürze (Naturprodukt)
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1482 kj kJ |
| Kalorien | 354 kcal |
| Protein | 8 g g |
| Kohlenhydrate | 65 g g |
| Fett | 10 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 26 mg |
| Vitamin B6 | 1,8 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 41,4 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 1482 kJ (354 kcal), Fett: 10 g, KH: 65 g |
| Portion (10 g) 148 kJ (35 kcal), Fett: 1 g, KH: 6,5 g |
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