Kürbis, gekocht
Gemüse (Naturprodukt)
Kürbis, gekocht von WaltraudK | Hochgeladen von: WaltraudK (Problem melden) Details.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 128 kj kJ |
| Kalorien | 31 kcal |
| Protein | 1,2 g g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g g |
| Fett | 0,1 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 10 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,01 g |
| Eisen | 0,8 mg |
Portionen
| Portion (150 g) 192 kJ (46 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 7,2 g |
| 100 g (100 g) 128 kJ (31 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 4,8 g |
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