Johannisbeeren, weiß, frisch
Frischobst (Naturprodukt)
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Johannisbeeren schmecken süß und gehören zur Familie der Stachelbeergewächse.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 139 kj kJ |
| Kalorien | 33 kcal |
| Protein | 1 g g |
| Kohlenhydrate | 7 g g |
| Fett | 0 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 35 mg |
| Vitamin B1 | 0,08 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,005 g |
| Eisen | 1 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 139 kJ (33 kcal), Fett: 0 g, KH: 7 g |
Bewertungen
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