Honig
Süsswaren (Naturprodukt)
Honig, Durchschnitt | Hochgeladen von: Ennaj (Problem melden) Details.
Honig ist das von Honigbienen zur Nahrungsvorsorge des Bienenvolkes hergestelltes Lebensmittel, das aus dem Nektar von Blüten oder Honigtau besteht. Der Mensch nutzt dieses Lebensmittel schon seit langer Zeit zum Süßen von Speisen aller Art.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1283 kJ |
| Kalorien | 306 kcal |
| Protein | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 75,1 g |
| Fett | 1 g |
Vitamine
| Vitamin C | 2 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0,0061 g |
| Eisen | 1,3 mg |
Portionen
| Aufstrich (20 g) 257 kJ (61 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 15 g |
| Dünner Aufstrich (10 g) 128 kJ (31 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 7,5 g |
| 1 Eßlöffel (12 g) 154 kJ (37 kcal), Fett: 0,1 g, KH: 9 g |
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