Grapefruit, frisch
Frischobst (Naturprodukt)
Grapefruit, frisch | Hochgeladen von: julifisch (Problem melden) Details.
Die Grapefruit gehört zur Familie der Zitrusfrüchte. Das Obst wiegt zwischen 200 und 450 Gramm und schmeckt säuerlich und leicht bitter.
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 188 kj kJ |
| Kalorien | 45 kcal |
| Protein | 0,6 g g |
| Kohlenhydrate | 7,4 g g |
| Fett | 0,2 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 41 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 0,2 mg |
Portionen
| mittelgrosse (300 g) 564 kJ (135 kcal), Fett: 0,6 g, KH: 22,2 g |
| 100 g (100 g) 188 kJ (45 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 7,4 g |
| kleine (200 g) 376 kJ (90 kcal), Fett: 0,4 g, KH: 14,8 g |
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