Gelbe Rüben, wie Karotten
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Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 108 kj kJ |
| Kalorien | 26 kcal |
| Protein | 1 g g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g g |
| Fett | 0,2 g g |
Vitamine
| Vitamin C | 7 mg |
| Vitamin A | 1,7 mg |
Mineralstoffe
| Salz | 0 g |
| Eisen | 0,4 mg |
Portionen
| 100 g (100 g) 108 kJ (26 kcal), Fett: 0,2 g, KH: 4,8 g |
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